Tính đến ngày 8 tháng 2 năm 2020, trên toàn thế giới đã có tới trên 720 ca tử vong do chủng mới virus Corona (nCoV) trong tổng số hơn 34.000 người mắc bệnh. Tới nay, Việt Nam đã ghi nhận ca nhiễm nCoV thứ 13, trong số này có 8 ca ở Vĩnh Phúc, 3 ca ở Khánh Hòa, 1 ở Thanh Hóa và 1 ca ở Tp. Hồ Chí Minh. Các đơn vị chức năng và các cơ sở y tế đang nỗ lực không ngừng và thực hiện nhiều biện pháp như cách ly những người đi từ vùng dịch về nước, cách ly những người tiếp xúc với những người bị mắc bệnh, theo dõi những người có các triệu chứng nghi ngờ, cập nhật các thông tin và hướng dẫn các biện pháp phòng tránh… để kiếm soát, tránh lây lan dịch bệnh cho cộng đồng.
Cách nhận biết và các biện pháp phòng bệnh do chủng mới của virus Corona được tóm tắt như sau:
DẤU HIỆU NHẬN BIẾT NGƯỜI MẮC BỆNH
Những người nghi bị mắc bệnh khi có các triệu chứng sau:
– Sốt liên tục
– Ho và khô họng
– Đau đầu
– Người mệt mỏi và khó thở
Và kèm theo một trong hai yếu tố sau:
– Sinh sống hoặc đi tới vùng dịch do nCoV và trở về nước trong vòng 14 ngày trở lại đây.
– Tiếp xúc với người bị nhiễm nCoV trong vòng 14 ngày trở lại đây.
CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG BỆNH
1. Thực hiện tốt 3 không và 5 tránh
3 Không
– Không khạc nhổ bừa bãi;
– Không ho, hắt hơi, nói chuyện trong thang máy hoặc nơi đông người.
– Không phát tán thông tin chưa kiểm chứng.
5 Tránh
– Tránh đi lại, du lịch trong thời gian dịch bệnh đang diễn ra nhất là khi bản thân đang có các triệu chứng sốt, ho và khó thở.
– Tránh tiếp xúc quá gần với người khác ở nơi công cộng, nhất là những người đang bị nghi mắc bệnh do nCoV hoặc đang bị sốt hay bị ho.
– Tránh chạm tay vào mắt, mũi hay miệng, nhất là khi ra ngoài và khi chưa rửa tay.
– Tránh tiếp xúc trực tiếp với các loại động vật nuôi hoặc động vật hoang dã bị ốm, bệnh.
– Tránh để bị nhiễm lạnh, thức khuya hoặc làm việc quá sức.
2. Thường xuyên làm 3 sạch, 5 cần
3 Sạch
– Rửa sạch tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc bằng các loại nước có chứa chất sát khuẩn.
– Vệ sinh sạch sẽ nhà cửa, nơi làm việc, giữ gìn nhà cửa thông thoáng.
– Đeo khẩu trang sạch khi đi ra ngoài hoặc khi tiếp xúc với người khác.
5 Cần
– Rửa tay thường xuyên, sử dụng khẩu trang đúng cách và tuân thủ các quy định ở nơi làm việc, cư trú liên quan đến hoạt động phòng chống dịch.
– Ăn chín, uống sôi với đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng cơ thể.
– Tập thể dục hằng ngày (từ 30-60 phút).
– Cập nhật thông tin về tình hình dịch bệnh, ca bệnh đang được cách ly tại nơi sinh sống.
– Thông báo ngay cho người thân, bạn bè, cơ quan chức năng khi có các biểu hiện sốt, ho, đau đầu, người mệt mỏi và khó thở.
Lưu ý: Đeo khẩu trang chỉ thực sự cần thiết khi bản thân có các triệu chứng về hô hấp (sốt, ho hoặc hắt hơi, mệt mỏi), khi nghi ngờ nhiễm nCoV, khi đang chăm sóc cho người nghi nhiễm nCoV hoặc khi đến cơ sở y tế khám chữa bệnh./.
TS. BS. Đỗ Ngọc Ánh (Sưu tầm và tổng hợp)
[…] – Bình tĩnh, tỉnh táo và tránh tâm lý hoang mang, hoảng sợ. – Hạn chế tụ tập và đến nơi đông người. Đeo khẩu trang nếu ra khỏi nhà đến những nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với nghi ngờ mắc bệnh. – Thực hiện vệ sinh cá nhân (sát trùng tay và rửa tay thường xuyên) và vệ sinh nhà cửa thường xuyên (nếu có điều kiện thì vệ sinh bằng dung dịch sát khuẩn). – Ăn uống đầy đủ, vệ sinh và đảm bảo giấc ngủ tốt. – Kíịp thời thông báo với cơ quan y tế và chính quyền địa phương, cơ quan nếu bản thân hoặc người nhà có các triệu chứng ho, sốt, khó thở hoặc đã từng tiếp xúc với những người nghi ngờ mắc bệnh. – Chấp hành nghiêm các hướng dẫn phòng chống bệnh Covid-19 của các cơ quan y tế và chính quyền địa phương. – Tuyên truyền cho những người xung quanh về các biện pháp phòng chống bệnh. Xem thêm về các biện pháp phòng tránh covid-19 tại đây […]